O viață mai vegetală, în Moldova
Bine pentru tine.
Mai blând cu lumea.
Ghiduri practice, rețete și răspunsuri pentru o viață vegetariană și vegană. Începe cu un pas mic, în ritmul tău.
Cu ce ai vrea să începi?
Întrebări. Răspunsuri. Perspective.
Să vorbim despre etică.
63 de răspunsuri ale echipei UVM despre animale, tradiție, mediu și alegerile noastre de zi cu zi.
De citit, pe îndelete
-
Mămăligă vegană: 7 combinații savuroase
Șapte idei gustoase pentru mămăligă: ciuperci cu mărar, fasole cu roșii, ardei copți, verdețuri aromate și prune cu nuci.
-
Fierul din plante: vitamina C și absorbția
Un ghid vegan despre fierul din plante, combinațiile cu vitamina C, fitați și prepararea leguminoaselor, reglarea fierului și ce arată dovezile despre cancer.
-
Sarmale de post cu orez și ciuperci
Sarmale de post cu orez, ciuperci și varză murată: o rețetă de casă cu pași clari, cantități pentru 20–24 de bucăți și sfaturi practice.
Mai ușor, împreună.
Uniunea Vegetarienilor din Moldova susține o viață mai blândă cu animalele și cu lumea din jur. Descoperă cine suntem și ce ne aduce împreună.